处暑换季护肤：8月23日后皮肤降温过渡期维稳指南 | Gold J Clinic

处暑后，皮肤进入降温过渡期

8月23日处暑后，首尔白天仍可能炎热，早晚却会明显转凉。昼夜温差拉大，皮脂分泌与角质层含水量容易出现波动，常见表现是午后出油、洗脸后紧绷，或突然泛红刺痒。

李贤珠院长建议，换季第一步不是立刻更换整套护肤品，而是给皮肤一周左右的过渡时间。白天继续使用清爽保湿，晚间在原有乳液中少量叠加含神经酰胺的面霜，观察干燥和泛红变化后再逐步增加用量。

换季维稳的三个重点

第一，屏障不稳定时暂停高浓度酸类与 A 醇，优先选择成分简单的舒缓保湿产品。第二，防晒不能因为早晚变凉就降级，SPF50 仍应坚持到9月底。第三，减少频繁去角质和热水清洁，让角质层有时间恢复。

如果已经出现持续泛红、刺痛或脱屑，建议先进行专业面诊，再决定是否安排焕肤、激光或其他护理。Gold J Clinic 位于首尔江南宣陵站，提供中文、韩语与英语咨询。